Svima nam se to desilo i svi znamo koliko ume da boli.
Iako slučajno grickanje obraza nije ništa zbog čega bi trebalo da brinete, neki ljudi se ugrizu za obraz i po nekoliko puta dnevno, uopšte ne konstatujući to.
To bi mogao biti znak ozbiljnijeg problema.
Za mnoge ljude, grickanje obraza ili jezika postaje neprijatna navika, ali ono što malo ljudi zna jeste da ovaj gest može biti znak dubljih psiholoških problema ili problema sa zubima.
Bez obzira da li je slučajno ili nešto više, mi smo tu da vam otkrijemo kako uopšte dolazi do ove pojave i koji je njen glavni uzrok.
Uzroci ugriza za obraz
Grickanje usana, obraza i jezika je uobičajeno i za decu, ali i za odrasle.
Prema istraživanjima, kod dece se ova loša navika razvija usled nedostatka pažnje, ljubavi, sigurnosti ili stresa, ali i naravno zbog lošeg položaja zuba.
Kod odraslih, stres takođe može izazvati ovu pojavu, ali su veoma češći slučajevi da oni imaju problema sa zubima, zagrižajem i slično.

Dakle, mnoge stvari mogu izazvati grickanje unutrašnje strane obraza ili jezika. Najčešće uključuju:
- Nepažnju,
- Nedostatak jednog ili više zuba,
- Psihološke uzroke,
- Nepravilnost u zubnom luku.
Nepažnja
Ometenost poput čitanja knjige ili gledanja TV-a tokom obroka, može rezultirati time da se ugrizete za obraz. Uz to, ugriz se može dogoditi i ukoliko jedete prebrzo ili pričate dok jedete.
Nedostatak jednog ili više zuba
Kada nedostaje zub (jedan ili više), ostali zubi se pomeraju kako bi popunili prazninu, pa se veoma često dešava i da dolazi do ugriza obraza ili jezika tokom žvakanja.
Takođe, postoje slučajevi kada umnjak nije dovoljno izrastao, odnosno prekriven je desnima koje otiču usled stalnih pritisaka zbog žvakanja hrane, što je još jedan u nizu uzroka.

Psihološki uzrok
Hronično grickanje obraza (poznato kao morsicatio buccarum) je kompulsivno ponašanje koje dovodi do toga da neko grize unutrašnji deo obraza iznova i iznova.
U nekim slučajevima, osoba sa ovim poremećajem možda nije ni svesna da to radi.
Nepravilnost u zubnom luku
Vaši zubi (obično umnjaci) budu usmereni prema obrazu ili jeziku i tako izazivaju ugriz, najčešće tokom žvakanja. Ukoliko se ne reši uzrok, moguće su razne komplikacije.
Na kraju, važno je naglasiti, da se prva tri uzroka se javljaju sporadično i u zanemarljivom procentu.
Dok, nepravilnost u zubnom luku je najučestaliji i glavni uzrok što se 1 od 1000 ljudi na planeti ugrize za obraz ili jezik.

Kakve probleme može izazvati?
Griženje usana, obraza ili jezika može naškoditi mnogo više nego što mislimo.
Kada se konstantno grize meko tkivo, mogu nastati ranice koje su često bolne i smetaju pri svakodnevnim aktivnostima.
Gori scenario je to što se te ranice mogu inficirati, ako se ne leče, što dovodi do otoka, upale, crvenila i naravno bola.
Sa druge strane, osobe sa krivim zubima ili zubima koji štrče van zubnog luka ne samo da imaju problem tokom obroka već mogu imati poteškoća čak i kod svakodnevnog govora.
Takve osobe imaju veću verovatnoću da se ugrizu za jezik ili obraz tokom jela ili pričanja.
Ukoliko se grickanje obraza ponavlja svakodnevno onda to područje odeblja, postane upaljeno, pa čak se mogu javiti i ljubičaste mrlje.

Kada se unutrašnja strana obraza postane nepravilna, osoba može osećati želju da nastavi da grize područje kako bi pokušala da stvori glatku površinu.
To može dovesti do infekcija, neprijatnog mirisa iz usta i dodatno zakoplikovati celokupno zdravlje pojedinca.
Pored toga, ljudi koji se često ugrizu za jezik tokom pričanja mogu osećati sramotu i manjak samopouzdanja što ih može navesti da prestanu da se uključuju u društvene aktivnosti kako bi sprečili da drugi primete to ponašanje.
Da li postoji rešenje?
Ako primetite da grizete unutrašnju stranu usta dok žvaćete ili pričate, pravo je vreme da zakažete termin kod svog stomatologa.
Ako vam umnjaci ili drugi zubi izazivaju rane na obrazima ili jeziku, vaš stomatolog može preporučiti ortodontsko rešenje za ispravljanje zuba i zubnog luka.
Najmoderniji i najefikasniji ortodontski tretman je svakakao terapija Invisalign folijama.
Ove skoro pa providne folije za ispravljanje zuba su efikasnije od fiksnih proteza, mogu se skidati kad god poželite i najbitnije od svega, neće vam stvarati dodatne rane po ustima kao što bi to radile metalne bravice i žice.
I povrh svega toga, zahvaljujući udobnom i mekanom materijalu od kojih su napravljene, svaki ugriz za obraz ili jezik će biti bezbolan ili minimalan.

Savet stomatologa za kraj
Kada je u pitanju grickanje obraza ili jezika, prvenstveno bi trebalo otkriti njegov uzrok.
Ako je uzrok psihološke prirode, važno je postati svestan svojih postupaka i identifikovati okidače koji ih pokreću. Podrška bliskih osoba može biti od velike pomoći u ovom procesu.
Sa druge strane, ako je uzrok loš zagrižaj ili drugi problem sa zubima, najbolje je obratiti se stomatologu. Profesionalna procena i eventualni tretmani mogu rešiti ne samo problem grickanja, već i sprečiti potencijalne komplikacije poput oštećenja zuba i vilica.
Na kraju, ukoliko imate ovaj problem najefikasniji ortodontski tretman je svakakao terapija Invisalign folijama, koje su estetski prihvatljive i veoma prijatne za nošenje.
Važno je napomenuti da bi folije i terapiju trebalo da rade samo doktori koji imaju invisalign licencu, a jedan od njih je upravo Dr Nataša Mratinković iz naše MND stomatološke ordinacije u Beogradu.
Ukoliko imate stomatoloških problema ili želite da saznate više o Invisalign folijama, budite slobodni da nas kotaktirate i zakažete svoj pregled.
MND Dental tim
Znamo koliko teško može biti pronaći dobrog i pouzdanog stomatologa. U našoj ordinaciji se ponosimo što pravimo prelepe i zdrave osmehe našim pacijentima.
O nama